Papilomavírus humano – HPV

Dando continuidade à nossa semana da mulher, hoje trago um assunto que muitos já ouviram falar, mas nem todos sabem realmente a respeito: HPV. Quem nos acompanha no Instagram (@queridavidasaudavel, segue aí!), viu que hoje fui me vacinar contra o…

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Diário #alynemamãe n.10: Malas da maternidade

Oi, gente! Primeiramente, música da vitória! Hoje completamos 35 semanas de uma gravidez sem problemas, com bebês saudáveis e crescendo, quase nenhum susto (o único foi minha gripe na volta dos EUA) e que tem tudo para chegar às 37/38…

Category : Alyne Mamãe
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Drenagem linfática

O mês das mulheres chegou e, com ele, uma semana totalmente dedicada a elas por aqui! Durante os próximos dias, teremos no blog várias contribuições maravilhosas falando especialmente de assuntos que nós mulheres adoramos e sempre buscamos saber mais. Para começar,…

Category : Saúde
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Diário #alynemamãe n.09 – Tá acabando!

Oi, gente! Reta final total… Seria esse o último diário? Ou, pelo menos, o penúltimo? Faltam apenas 3 semanas para os pacotinhos estarem prontinhos para virem ao mundo. Que misto de ansiedade, alegria, emoção, cansaço… São muitos sentimentos, rs! Algumas…

Category : Alyne Mamãe
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Feijão Azuki

Já ouviu falar desse tipo de feijão? Entre tantos tipos que temos, o azuki, em especial, vem despertando o interesse de  pesquisadores e pessoas que buscam uma alimentação cada vez mais saudável. Segundo estudos, o feijão azuki – ou ricebean…

Category : Alimentação
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Calorias negativas

Outro dia, durante a minha viagem à Budapeste, postei no nosso Instagram (@queridavidasaudavel, segue aí!) sobre a mandarim orange – ou mini tangerina – e um conceito muito curioso, o de “calorias negativas”. Bom, junta essas palavrinhas tão “hipnotizantes” e…

Category : Alimentação
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#alynemamãe – Ensaio na praia 31 semanas

Boa noite, gente! Venho, por meio deste, mostrar o ensaio magnífico que fiz com a Bea Sabóia. A conheci na época do meu casamento civil, vi as fotos dela na internet, me apaixonei e contratei. Mas ela é tão querida,…

Category : Alyne Mamãe
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Lancheira escolar

Oi, mamães e papais! O post de hoje é especialmente para quem tem um pimpolho em casa que está voltando às aulas! Com tantas opções de lanchinhos nas cantinas e mais as novidades que aparecem na TV o tempo todo,…

Category : Alimentação
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