Sobremesa de ricota com goiabada

    Uma ótima opção para incorporar à dieta! Ingredientes: – 1 fatia média de ricota; – 1/2 garrafinha de iogurte natural desnatado; – 1 tablete de goiabada diet (para quem quer reduzir o açúcar).   Modo de fazer: amasse…

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Bem-vindos ao Querida Vida Saudável, um espaço dedicado à nutrição, saúde e bem-estar. Esperamos contribuir com informações e dicas para a adoção de hábitos saudáveis e
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