Fonte da juventude: Nutrição e Beleza

Hoje foi dia de dar palestra na Fametro (Faculdade Metropolitana), em Fortaleza. Durante três dias, ocorreu o Conexão Fametro, em que houve aulas sobre diversos assuntos e eu fui convidada pra falar de um assunto que amo: nutrição aplicada à…

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Ainda do casamento Alyne&Raphael…

Oi, gente!   Recebemos recentemente esse vídeo que a banda Frennesy, que tocou no casamento, fez da festa!    Eles arrasaram, foi super animado, o repertório foi bem variado e o melhor, colocou todo mundo pra dançar! Tiveram aquelas músicas…

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#noivadebiquini, a saga!

Gente, cheguei da lua de mel! Fui para o Caribe e depois passar uns dias em Miami (#compras). Logo, logo vou dar dicas de Punta Cana, que me surpreendeu muito positivamente!   Mas hoje vim falar da minha amada, querida…

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Horta orgânica: tenha a sua em casa!

Hoje, até quem mora em apartamento, pode sim (e deve) ter sua própria horta, basta ter um espacinho num local mais ensolarado.   Além de ser uma atividade super gostosa de fazer, cultivar suas próprias ervas e verduras traz ainda…

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Beach Spa

Semana passada fui à temporada de agosto do Beach Spa, que agora é em Fortaleza no hotel Sonata de Iracema.   Os participantes podem escolher entre ficar hospedados no hotel ou dormir em casa e, pra mim, a segunda opção…

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Querida Vida Saudável na revista NOVA

Esse mês a revista NOVA fez uma matéria muito bacana dando dicas de perfis de saúde para seguir! Adivinha quem está entre as indiações? Isso mesmo, o Querida Vida Saudável!   Com muito orgulho, agradecemos a todos os nossos seguidores…

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Coco Bambu Frutos do Mar & Querida Vida Saudável

Para agradecer nossos 10 mil seguidores, nós e o top restaurante Coco Bambu Frutos do Mar de Fortaleza resolvemos presenteá-los com um sorteio para um jantar a dois!         Quem ganhou foi a Michelle! Parabéns!!!!!    …

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Meu casamento civil

Oi, gente! Recebi as fotos do meu casamento civil semana passada e, depois de  tanto carinho, mensagens positivas e votos de felicidade no @queridavidasaudavel, quis compartilhar com vocês um pouco do que foi esse dia tão especial. Eu e o…

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VIDA SAUDÁVEL, MUNDO SAUDÁVEL

  Para levarmos uma vida saudável, é imprescindível cuidarmos do nosso corpo, muito importante cuidarmos da nossa mente, e essencial cuidarmos do nosso meio. Viver em um ambiente saudável traz inúmeros benefícios para nossa saúde   Cada um pode fazer…

Category : Outras, Saúde
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