Tipos de açúcar

Por que consome-se tanto açúcar? Quais os tipos mais comuns?  São todos iguais? Será que um é melhor do que o outro?   Hoje o Querida Vida Saudável irá responder e tirar todas essas dúvidas para ajudá-lo na hora das…

Category : Alimentação
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Sashimi de frutas com creme de açaí

No último domingo (05/08/13), o jornal O Povo, de Fortaleza, publicou no seu caderno Saúde e Ciência uma matéria super legal que nós participamos.       O assunto foi a individualidade da dieta, uma coisa imprescindível em qualquer rotina…

Category : Alimentação, Saúde
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Creme de mandioquinha

Olha só uma dica pro jantar de hoje: creme detox de mandioquinha! Recebi essa receita de uma amiga e resolvi fazer minha própria versão pra deixar mais gostoso e com a cara do meu paladar.         Ingredientes:…

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Stand Up Paddle

Hoje o Querida Vida Saudável traz um artigo da Mariana Marques, do projeto @deustavendo (instagram) sobre a prática do Stand Up Paddle (SUP) aqui em Fortaleza e um novo jeito de ver a cidade. Com a ajuda de Joana Ramalho,…

Category : Alimentação
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Beber água emagrece!

A Escola de Saúde Pública de Berlim revisou diversos estudos e sugeriu que beber dois copos de água antes das refeições pode ajudar a amagrecer até 1,8kg a mais.   Os cientistas evidenciam que as possíveis causas podem ser a…

Category : Alimentação
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Aloe Vera – Aliado ou vilão?

Apesar da grande promessa do uso de Aloe Vera – também conhecida por Babosa – como promotor de saúde e facilitador do processo de emagrecimento, não há confirmação de suas atribuições pela  ANVISA (Agência Nacional de Vigilância Sanitária) para consumo…

Category : Alimentação, Saúde
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Óleo de alho

Que o alho já é usado há milhares de anos como tempero  todo mundo sabe, mas será que você conhece realmente os benefícios dele?   Estudos revelam que a eficácia do alho vai muito além de dar sabor à comida. Ele…

Category : Alimentação, Saúde
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Viverde + QVS

A Viverde é a mais nova loja de produtos nutricionais de Fortaleza/CE.   Com uma atmosfera intimista e aconchegante, o lugar oferece as últimas novidades em nutrição, tudo cuidadosamente escolhido pela nutricionista Danielle Lodetti, além de um espaço especial para…

Category : Alimentação, Saúde
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