1 ano de Querida Vida Saudável

Há 1 ano atrás iniciamos um projeto em prol da saúde, pra que as pessoas tivessem mais esclarecimentos e tirassem suas dúvidas, principalmente em relação à Nutrição, que é a minha área.

Ao longo do caminho, encontramos muitos parceiros e um público incrível, que acreditam no nosso trabalho e compartilham com a gente todos os dias um pouco da sua vida, rotina, dicas e, claro, aprendizado. Sim, nós também aprendemos com vocês todos os dias! Cada experiência é única e todos são muito especiais pra nós.

Então, vamos comemorar? Pra celebrar esse ano que passou, nós e a Central do Corpo (nossa primeira parceira, que  nos trouxe, além de tudo, amigos maravilhosos!) queremos convidá-los pra um dia de muuuuuita diversão e alegria!  Teremos aulões, bolo de aniversário, lanchinhos saudáveis, sorteios e muito mais!

 

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Olha só a programação: 

– Cycling: seão 3 aulas de 1h cada, de 9h às 12h na sala de Spinning;

– Circuito funcional: 3 aulas de 1h cada, de 9h às 12h na sala de Treinamento Funcional;

– Ritmos: 9h;

– Kangoo Jumps: 10h

– Zumba: 11h na sala de treino aeróbio;

– Pilates Solo: 9h às 11h na sala de Ginástica.

 

Gente, serão vagas limitadas pra que todos possam curtir muito! Pra participar, basta mandar email pra contato@queridavidasaudavel.com.br. É gratuito! Esperamos por vocês!!!

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